如何早点“送走”脸上的痘痘?

着急上火的时候,痘痘往往会无声无息地出现,让人猝不及防,对我们的颜值和美丽的小心情进行“严厉”打击。今天国医话健康将告诉大家痤疮在生活中的注意事项,让我们学学如何与痘痘和平相处吧~

一挤之后,会把痘痘的内容物顺着皮脂腺导管挤到毛囊根部或者粘到毛囊管上,时间久了就会形成痘坑。所以为了你的高颜值,一定不要用手挤痘痘!!!

经常看手机、精神压力过大、熬夜到凌晨等不健康的生活方式,很容易导致痤疮的出现。

甜食少吃,饮料、巧克力,包括糖块尽量少吃;坚果少吃,坚果油性比较大,痤疮患者本身属于油性皮肤,所以一定要减少油的摄入;发物少吃,少吃辛辣海鲜等食物,辛辣海鲜包括牛羊肉都是发物,我们一定要少食 ,尽量清淡饮食比较好。

建议我们长青春痘的孩子不贴面膜,尤其是所谓的补湿面膜,面部出油过剩才长痘痘,所以说这个时候,不存在面部缺水的问题。

清洁面部也很重要,打上肥皂 ,清洗两三遍就可以,不用过多清洗,建议用温水洗脸,去油脂效果好一些。

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